Chocolat Chaud Avant De Dormir
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Pourquoi éviter le chocolat avant de dormir.
Chocolat chaud avant de dormir. Le chocolat chaud devient un véritable élixir de bien être. Selon les résultats de cette une étude publiée dans la revue médicale nature le chocolat pourrait aider à trouver le sommeil. Il ne faut pas oublier qu il est très utile pour bien se réchauffer avant de commencer une grosse journée ou tout simplement pour bien la finir.
Voici pourquoi on mange soudainement plus de chocolat après une. 14h13 le 17 mars 2016 modifié à 10h29 le 18 mars 2016 a. Riche en magnésium le chocolat permet de combattre la fatigue le stress et l anxiété.
Sa richesse en magnésium régulerait les cycles de sommeil et. Pour bien dormir évitez le chocolat avant de vous coucher. Buvez bien chaud avant de dormir.
Certes le chocolat est très apprécié de tous à déguster dans la journée il offre des bienfaits sur la santé. Le chocolat chaud est surtout un bon souvenir que l on a de notre tendre enfance et permet aux adultes d y retourner le temps de quelques gorgées. Découvrez 10 façons de se soigner avec du chocolat.
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