Est Ce Que Le Chocolat Noir Constipe

En effet le chocolat n a pas pour effet de ralentir le transit.

Est ce que le chocolat noir constipe. Alors que le chocolat est constipante à certaines personnes le cacao ou des composants de celui ci pourrait effectivement aider à la constipation chez les autres dans une étude de 2006 publiée dans la revue pediatrics les chercheurs ont donné de cacao spathes qui sont à l extérieur des fèves de cacao qui sont mis au rebut lors de la production de chocolat aux enfants constipé. Si la personne est constipée et qu elle prend du chocolat tous les jours elle peut rapporter sa constipation au chocolat mais le chocolat n est pas responsable. Le chocolat contient des fibres.

Ainsi le chocolat noir est plus gras mais moins sucré que le chocolat au lait mais ils ont un apport calorique très proche. Le chocolat qu il soit noir au lait ou blanc ne constipe pas. C est la présence de matières grasses présente dans de nombreuses compositions du chocolat qui lui donne cette mauvaise réputation.

Le chocolat ne constipe pas. Pour une simple et bonne raison. Le chocolat les fibres et le plaisir.

Le chocolat noir est réputé bon pour la santé ce qui réjouit ses nombreux amateurs. Peut être mais probablement pas à cause de la constipation. Contrairement à cette idée reçue le chocolat ne constipe pas.

Donc le chocolat ne vous constipe pas car il contient des fibres. Certains préfèrent davantage le chocolat au lait plus doux et plus fondant ou le chocolat blanc. En revanche le chocolat peut induire ou augmenter les migraines.

Quant au chocolat blanc il ne contient pas de cacao mais que du beurre de cacao d où sa couleur. Cela est valable lorsqu il s agit de vrai chocolat autrement dit de chocolat noir s il contient au moins 60 de cacao. Polyphénols flavonoïdes magnésium phosphore potassium vitamines b1 et b2.