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égoutter et écraser les patates douces à l aide d une fourchette ou d un presse purée.
Gateau patate douce chocolat light. Le gâteau patate est l un des desserts préfères des réunionnais. épluchez et coupez en dés les patates douces faites les cuire à feu doux avec le lait le bâton de vanille gratté le sucre cassonade remuez de temps en temps pendant la cuisson puis réduisez en purée et laissez refroidir. Le gâteau patate est un plat sucré qui vient des hauts c est à dire des hauteurs de l île.
Ajouter le beurre avec le sucre et mélanger. Ce gâteau permet de remplacer la farine par des patates douces. 50 g de beurre ou huile de coco.
La recette par aux délices de géraldine. Recette de dessert healthy et gourmand. Fondant au chocolat à la patate douce.
Mettre la purée dans un saladier et ajouter le reste des ingrédients. éplucher les patates douces puis les couper en gros cubes. Facile et rapide à réaliser goûteuse et diététique.
Découvrez cette recette de fondant au chocolat et donnez votre avis en commentaire. Laisser refroidir réduire les patates douces en purée ajouter 4 jaunes d oeufs 100 g de sucre battre les 4 blancs en neige faire fondre le beurre et le chocolat mélanger le tout bien délicatement à cause des blancs verser dans un moule à. Faites fondre le chocolat au bain marie.
130g farine d épeautre 40g chocolat en poudre type van houten 230g patate douce 2 oeufs 85g sucre de coco 1 2 cuillère à café levure chimique 1 4 cuillère à café bicarbonate de soude 60ml lait d amande préparation 15 minutes 40 minutes de cuisson. Faire cuire dans un grand volume d eau pour environ 25 minutes. Gâteau au chocolat et la patate douce healthy.
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Source : pinterest.com
