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Réserver 30 ml 2 c.

Gateau chocolat courgette calories. Coupé en 8 le gâteau vaut 187 calories la part. Gâteau au chocolat. Véritable petit plaisir sans culpabilité ce gâteau peut être dégusté par toute la famille et est prêt en 30 minutes environ.

à soupe de chocolat pour décorer le gâteau. 30 gras 63 glu 7 prot. 100 grammes de cet aliment représentent une valeur énergétique de 403 calories ou kilocalories ou 1 690 kilojoules.

ça semble étrange et pourtant il s agit d un combo gagnant. Pesez les ensuite pour n en garder que 200g. La courgette a un goût très léger et contient beaucoup d eau ce qui donne une texture extra moelleuse à la recette tandis que le chocolat a une saveur incroyable qui rend irrésistible n importe quelle recette de gâteau.

Bluffant car hyper moelleux et la courgette est totalement insoupçonnable. Portions 1 portion quart 0 25 portion demi 0 5 portion par défaut 1 portion double 2 portions triple 3 portions préparation 10 mins cuisson 25 mins temps total 35 mins. Pour 1 part 80g à base de beurre.

Un gâteau délicieux au chocolat et à la courgette. à l aide d une spatule ajouter la courgette. Verser la pâte dans.

Et oui la courgette remplace le beurre sans donner de goût et vous régale en limitant les calories au maximum. Il y a 209 calories dans gâteau chocolat courgette 100 g. Dans un grand bol mélanger au fouet le sucre avec l huile et l œuf jusqu à ce que la préparation soit homogène.

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Source : pinterest.com